做“阳光老人”共迎春
做“阳光老人”共迎春
—— 姜维群
春节一过，元宵节再过，春天气息就明显了。天亮得早而且“吹面不寒杨柳风”来了。此时的确和晚秋的衰飒气息有明显不同，处处生机，处处早春的消息。我们总喜欢以秋喻老年，其实春天也是老年人的季节。
在网上有文章说一位患癌后的老人，88岁患肠癌，做了三次大手术，后来她找到了一个不花钱的的健康长寿秘诀，天天晒太阳， 106岁的时候还参加电视台的节目。神奇吧？所以，春天、春阳，真的是老年人晒太阳最好的季节。
“万物生长靠太阳”，一切生命都依赖这个东升西降的天体，我们前些年挂在嘴边的“臭氧层”，和当今热议的“pm2.5”，都和太阳有关系有关联，空气质量不好影响阳光的质量，“清风明月不用一钱买”，同样明媚阳光也不花一个钱。
太阳平等照耀一切，而且中国古老的医学很早提出“阳气”一说，这个在仪器上测不出无显示的“气”，在我们这个东方民族任人皆知，它是生命活力的症候。春天是阳气上升的季节，晒太阳被称之为“天灸”，所以说，春天是老年人恢复元气、增加阳气的最好季节，每日多和阳光为伴，就是与健康同行。
“阳”是个好字，是可亲可敬可玩味的好字。
阳是什么？凡是能让太阳直照的就是阳，山的南面水的北面是阳面，中国北方冲南的房子叫正房，物体的正面为阳，所以阳是正，是正能量的正，阳是正气的正，少男少女天真活泼性格开朗被称为阳光男孩阳光女孩，由此想起唐诗的一句：“阳春时节天气和，万物芳盛人如何？”
在这阳春时节，我们做什么想什么呢？愚意以为，最佳的选择，是做“阳光老人”。
如今各种报刊各种网都离不开长寿的话题，这里面喋喋不休，那一厢孜孜以求。别看现在都把发财喊破了嗓子，一到长寿面前立刻声音降八度、身高矮一尺，这个道理不说自明，没有了健康和寿命的生命个体，金钱就是纸。长寿的话题秘诀万万千，最根本的一条就是性格开朗。
人活着靠阳气，人活健康靠心里阳光，做一个阳光老人是长寿的最佳入径，最好途径。
心里阳光和心理阴暗是对立的，从物理学角度看，心里阳光明明亮亮敞敞亮亮，什么都敢让人也能让人看清楚；心理阴暗呢？肯定是见不得人、人不得见。举个例子，有的人见不得别人比他好，更不想给人帮衬个好。阳光老人总是看到别人好，高兴，帮衬了别人人家会高兴，并把高兴还给你。人阳光，得到的阳光会格外的多。
这些天，逝世56周年的胡适被网上刷屏了，这位先生称得上是最阳光的人，即使有人骂他，他这样说：“我受了十余年的骂，从来不怨恨骂我的人，有时他们骂得不中肯，我反替他们着急。”这样的“阳光老人”即使有时活得不舒服，但与之相处的人都如沐春风如沐春阳。
做一个阳光老人，自己能获得舒适，同时会给家庭会给儿女带来舒畅舒朗。太阳是把巨大温暖能量向外输送的天体，在这春和景明的芳盛春季，别忘了晒太阳，更别忘了做一位阳光老人，这样能让子女们舒心放心，少让他们操心揪心。
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