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姜维群:重阳近寒露,天凉要穿棉【金带福路艺术网】

发表时间:2019-10-22 08:25作者:金带福路艺术网来源:天津金带福路文化传播中心网址:http://www.jdflyishu.com/

20190422

重阳近寒露,天凉要穿棉

文/姜维群

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九九重阳祝久久;

新新岁月同欣欣。

——欣缘道人祝贺己亥老年节

寒露这个节气来临,本来有了白露这个节气,古人在后面又添加了寒露,看来是大有深意的。

露是气温下降的天气符号,是近地面的水汽遇冷凝结成了水珠,变成了露,然后附着在草木土石上面。当露水遇到了寒成了寒露,说明寒凉已至。

20190412寒凉和寒冷不一样,秋深人感觉的是凉意,稍微抗一下就能过来;寒冷却不行,单薄的衣服是过不了寒冷这一关的。可是,问题往往就出在这里。

寒露时节,天气凉了,但是距离冬天的寒冷还有一段时间,在这个时候寒露是典型的接近深秋节气,溽暑退尽天气转凉,但它凉在夜,白天依旧气温较高。先不说寒露说白露,古人认为阴气渐重,露凝为白,名之曰白露。正是这夜凉阴气重,才有“白露身不露”的说法,告诫人们莫贪秋凉。

在寒露节气,特别提醒的是:莫受秋凉。

寒露有民谚:“急脱急着,胜如服药。”什么意思?就是说,寒露是气温忽高忽低的节气,衣服的增减应及时,不可忽视,及时增减衣服胜过吃药。

穿衣年轻人可以不在乎,体健者可以不在意,但是年老者、体弱者、病患者千万把增减衣服当成一件大事,尤其是在秋冬换季之时。年轻体健的可以在不增不减中不败,而年老体衰者体弱多病者不寒露添衣,怕是疾病找上门,难受袭上身,就要乱了营、乱了套、乱了阵脚。

穿衣必须根据个人情况而定。许多人有这样一个习惯,看街上的人怎样穿自己也怎样穿,人家都还是短袖衫,即使有些凉也要挺一下不穿长袖的,老弱病衰者尤其要注意,换季之时是疾病的高发期,许多不适是由于穿衣不当造成的。老弱病者气弱骨疏,怯风怕冷者居多,其“保护层”全在衣服上,秋凉不“添”,必遭病患,所以穿衣既不要特立独行也不要“从众”。

寒露遇凉添衣,切莫嫌麻烦,老弱之人机体体温调节机制老化,直接与大自然抗衡的能力弱化,所以必须利用衣服的增添给予强化,这样虽给生活添了麻烦,同样会减少得了病再吃药打针的麻烦。

寒露是寒冷的先遣军,是秋天即将结束的前一站,享受秋天的凉意,同时准备迎接冬日的寒冷。

(刊于2019年10月10日《中老年时报-岁月》)

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晨雨晨雾正得眠,

拥衾抱枕寒露天。

濛濛且尽卧游梦,

不管茶残与墨残。

——欣缘道人寒露旧作

(编辑 张之龙)

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文化之旅•第十届中韩文化交流代表团走进韩国济州岛采风行【 引 言 】2026年4月10日韩国时间下午2点半左右,第十届中韩文化交流活动代表团成员,受邀分别从北京和上海乘航班,降落在韩国济州国际机场,开启第十届中韩文化交流活动,于4月11—16日成功举办了盛大的书画交流展。期间韩国主办方韩中文化交流振兴协会精心安排的文化之旅•走进济州岛采风活动靓丽多彩,采风行基本上是按时间、景点顺序记述的,以...

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